La tecnologia ogni giorno è una componente sempre più importante nelle nostre vite. Per una famiglia del Salento, invece, il web è diventata una questione di primaria importanza nella propria routine familiare. Così importante da essersi sviluppata in una vera e propria dipendenza patologica.
In questo periodo dell’anno è molto facile ammalarsi. Influenza o raffreddore sono sempre dietro l’angolo ma come riusciamo a capire quando si tratta dell’uno o dell’altro? Un metodo per poter riconoscere se siamo stati colpiti da influenza o raffreddore può essere quello di valutarne la fase scatenante. Se i sintomi sono...
Per Laserterapia si intende una particolare forma di emissione elettromagnetica, con un raggio di colore rosso, utilizzata nel campo della fisioterapia. Nella fisioterapia vengono utilizzati laser a bassa o media potenza. Il funzionamento dello stesso consiste in un raggio focale (data l’area da trattare di pochi centimetri quadrati) di una luce...
Spesso il benessere del nostro fisico è associato al dormire bene. Infatti, secondo un’indagine promossa da Onda (Osservatorio nazionale sulla salute della donna) e condotta da Elma Research, è stato dimostrato come, su un campione di 150 uomini e 150 donne tra i 46 e i 65 anni, ben l’87%...
Sviluppatosi in Giappone, prendendo origine dalla medicina tradizionale cinese, lo Shiatsu non è solamente un semplice massaggio ma molto di più. Grazie ai suoi effetti benefici, il massaggio Shiatsu, con il passare degli anni sta diventando sempre più popolare in Italia. Non si tratta di un semplice massaggio ma questa tecnica va a...
L’osteopatia consiste in una terapia manuale, complementare alla medicina classica, composta da un sistema consolidato di assistenza alla salute basato sul contatto manuale per la valutazione ed il trattamento di diverse patologie. Essa si avvale di un approccio causale e non sintomatico mirando, quindi, alla ricerca e alla risoluzione della...
Quante volte abbiamo detto: "da lunedì inizio la dieta"e puntualmente, i buoni propositi, vengono smentiti. Dipende dalla nostra forza di volontà? Questo non è del tutto vero.
Il grande caldo in arrivo in questi giorni può causare degli effetti devastanti al nostro corpo. Dal colpo di calore al peggioramento di malattie cardiovascolari, respiratorie, renali o mentali, tutti noi dobbiamo prestare la massima attenzione. A metterci in guardia è anche l’Oms (Organizzazione Mondiale della Sanità), la quale sottolinea...
Durante l'estate, l'abbronzatura è da sempre un must per la quale molti di noi vanno pazzi. In realtà, quanto fa bene o male alla nostra pelle crogiolarsi sotto i raggi del sole? A volte si tende a sottovalutare l’esposizione ai raggi UV (raggi ultravioletti) non proteggendosi adeguatamente. Questo, inevitabilmente porta dei...
Con l’arrivo dell’estate il nostro corpo subisce un forte stress fisico. Esso ci chiede in maniera indiretta di assumere più acqua ma, a volte, la sola assunzione di acqua può non bastare e spesso ricorriamo all'uso degli integratori alimentari per combattere il caldo e sopperire questo scompenso fisico. Con il grande...
