Tag - benessere

PRIMAVERA, TEMPO DI ALLERGIE

La primavera è la stagione in cui si manifestano principalmente sintomi respiratori legati alle allergie stagionali. La rinite allergica, reazione scatenata dal contatto con allergeni presenti nell’ambiente, sta crescendo ogni anno ed Italia ne soffre circa il 25% degli adulti. Questo fenomeno sta crescendo anche nella popolazione in età pediatrica:...

Campagna prevenzione: MALATTIE CARDIOVASCOLARI

Le malattie cardiovascolari rappresentano la prima causa di morte in Italia. Spesso una semplice visita cardiologica, integrata da un controllo di alcuni parametri ematochimici  e da un ecocardiogramma, permette già di riconoscere una patologia cardiaca prima che questa si sia manifestata o di identificare la presenza di fattori di rischio per lo sviluppo di un danno cardiovascolare. Usufruisci anche tu del PACCHETTO PREVENZIONE CARDIOVASCOLARE visita...

Percorso di Ginnastica posturale

SEDUTE INDIVIDUALI E PERSONALIZZATE DI GINNASTICA POSTURALE.

La ginnastica posturale migliora la postura tramite un’educazione al movimento e alle posture corrette da assumere nelle attività della vita quotidiana. Con esercizi personalizzati migliorerà la percezione e la gestione del tuo corpo, prevenendo disturbi e aumentando il tuo benessere generale. SEDUTE INDIVIDALI CON...

Shiatsu: sfruttare i poteri dell’organismo

Sviluppatosi in Giappone, prendendo origine dalla medicina tradizionale cinese, lo Shiatsu non è solamente un semplice massaggio ma molto di più. Grazie ai suoi effetti benefici, il massaggio Shiatsu, con il passare degli anni sta diventando sempre più popolare in Italia.  Non si tratta di un semplice massaggio ma questa tecnica va a...

Ginnastica in acqua

Per il benessere della persona anziana un esercizio fisico regolare, associato ad una dieta adeguata, ha un valore fondamentale. Tra le attività che fanno molto bene alla persona anziana va sicuramente compresa la ginnastica in acqua. Effettuata in piscine con acqua bassa e a temperatura di 31-33 gradi, la ginnastica in...