Dormire meno di sei ore a notte: un problema per il cuore
Secondo una ricerca statunitense, è stato constatato come il nostro sonno possa andare ad influenzare la salute del nostro cuore. Lo studio, effettuato su un campione di 4mila persone con un’età media di 46 anni, ha mostrato come dormendo per meno di 6 ore a notte potrebbe portare dei rischi...