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Caldo: i consigli dell’OMS

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Il grande caldo in arrivo in questi giorni può causare degli effetti devastanti al nostro corpo. Dal colpo di calore al peggioramento di malattie cardiovascolari, respiratorie, renali o mentali, tutti noi dobbiamo prestare la massima attenzione. A metterci in guardia...
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Fumo: l’importanza di smettere

Fondazione Veronesi e AstraRicerche, dopo un’attenta indagine su circa mille italiani under 65, hanno constatato come le malattie inerenti al consumo di tabacco siano in netto aumento. L’impatto, inoltre, sulla salute femminile nei prossimi decenni potrebbe essere...

Ipertensione: quando lo sport può non bastare

Fare sport è senza dubbio un ottimo metodo per tenere sotto controllo i problemi di ipertensione. Avere un’alimentazione sana, sostenendo una dieta sana ricca di verdura, frutta, cereali e povera di grassi, e fare “movimento” porta inevitabili benefici, specialmente...
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